每个人都有紧张的感觉，我也不例外，就让我们来聊一聊吧!
我低年级的时候没有太多的紧张，围棋、街舞、口才、篮球和英语都觉得不是很重要，所以我就特别放松。到了四年级就不一样了。
这个星期的写字比赛，中午我在家已经胸有成竹了，可是一到下午比赛的时候，我非常紧张，拿起笔，刚准备落笔，手就抖起来了，两手发麻。越紧张手越抖，手越抖字就越容易写错，涂涂改改。结果我把写字纸上的字涂的颜色都不一样的交上去了……
还有一次我去参加长诗背诵挑战赛。我在家已经背的滚瓜烂熟了，可是一到挑战的时候，背到一半，我特别的紧张，就突然脑子里一片空白，忘记了下一句是什么，前面还有老师和同学们在看着我，我更加紧张了。最后我吞吞吐吐地背完了。
妈妈说紧张是因为准备的还不够多，参加的次数也少了。只要多参加几次，准备的充分一点自然就不紧张了!