今天，我看了这样一个故事：
美国一家铁路公司，有一位调车员叫尼克，他工作认真负责，不过有一个缺点，就是他对自己的人生很悲观，常以否定的眼光去看世界。有一天，同事们为了赶着去给老板过生日，都提早急急忙忙地走了。不巧的是，尼克不小心被关在了一辆冰柜车里，无法把门打开。于是他在冰柜里拼命地敲打着、叫喊着，可由于除他之外全公司的人都走完了走完了，没有一个人来给他开门。尼克的手敲得红肿，喉咙喊得沙哑，也没有人理睬，最后他只得绝望地坐在地上喘息。他想，冰柜里的温度在零度以下，如果再不出去肯定会被冻死的。他愈想愈可怕，最后只好用发抖的手，找来纸和笔，写下了遗书。在遗书里，他写道："我知道在这么冷的冰柜里，我肯定会被冻死的。当第二天公司职员打开冰柜时，发现了尼克的尸体。同事们感到十分惊讶，因为冰柜里的冷冻开关并没有启动，而这巨大的冰柜里也有足够的氧气，其实尼克是被自己的恐惧害死的！
看完了这个故事后我受益匪浅。尼克没有战胜自己的恐惧，因此被死神带走了。在我们的生活中，和这个故事相似的例子数不胜数，都是因为没有战胜心中的恐惧，所以错过了一次又一次宝贵的机会。在我们的生活和学习中，不管是竞选班干部，还是参加比赛，都是锻炼我们勇气的机会，帮助我们战胜恐惧！
俗话说“人最大的敌人是自己”。我们要战胜困难，必须先要战胜自己。如果不战胜自己，还怎么能战胜恐惧呢？我战胜自己的时候很少很少，这也是我的致命缺点。我常常是出现在眼前的机会不敢去抓，比如竞选班干部，我怕丑，不敢去竞争；比如比赛时讲话扭扭捏捏；比如不敢展示自己的才能，所以丢了很多机会。这个缺点一直伴随我到了现在，也一直没有战胜恐惧！我常常思考：恐惧是什么？为什么我克服不了它？我给自己的答复是：恐惧是你害怕的东西，但它其实并不可怕。有一个词叫“心魔”，我觉得恐惧就是一种极其可怕的心魔。只要你不惧怕它，它也不会附在你身上。有一句歌词说得好“恐惧像一把火炬，让它沸腾我们的血液。”把恐惧换成对身心有益的动力，当做给我们的锻炼，那恐惧就会成为人人都喜欢的东西。如果是这样，我们战胜恐惧，也不是非常难了！