乘着车，我们来到一条通往沙滩的小径，沿着小径，就到了长江边的沙滩上。
同学们看到了一望无际的大沙滩，顿时像开到260迈的汽车冲向沙滩，一路上都满心欢喜。
来到沙滩旁，同学们一甩身将背包往地上一扔，迅速脱下鞋，再脱掉外套，只穿一件单褂子，就直奔沙滩。有的同学在飞奔时摔了一跤，惹得自己吃了满嘴沙子，但是这不阻挡我们继续，再爬起来，继续向沙滩奔跑。
来到沙滩中央，一脚踏上去，舒服极了。王承贤还尝试在上面摔跤，但是一点也不痛，于是，他就找了几个同学，在沙滩表演”摔跤”，反正摔不痛。
突然，在我们向前跑时，发现了一块新大陆：长江边。同学们热血沸腾，个个像打了鸡血一样飞奔过去，这速度，就像和博尔特一样。
开始看着江水有点怕---吸血虫。但是看上去就舒服的我，忍不住慢慢的把脚伸了过去。
过了一会儿，老师就把我们召集起来，准备举行“沙滩拔河比赛”我是战神队的。起初，我们就对战实力强大的猛虎队。哨声一响，我们就用尽吃奶的劲，可是红领巾却一点也不给面子，还向猛虎队飘去。一会儿，我们就没有力气了，红领巾就“唰”的一声向猛虎队飘去。张仕涵吼了一声，下一局，我们手紧紧地握着绳，我们改变了战术，裁判一吹哨，我们使劲往后倒，希望可以将绳子向我们这儿来一点，但是这是无用的，我们只能把绳子背在肩上，向后拉，但结果依然没变，他们赢了。
沙滩上留下了我们一串串的脚印和欢笑声。